PRENDRE LE CONTRÔLE DE VOTRE TEMPS ET VOTRE VIE

Le mercredi 20 janvier à 14 h en anglais sur Zoom

Ruth Budovitch, thérapeute en gestion du stress, donnera des conseils pour un style de vie plus détendu, et pour réduire le stress et éviter l’épuisement grâce à des stratégies efficaces de gestion du temps.

Pour vous inscrire, appelez le 514 428-4400, poste 4470 ou écrivez au bibliotheque@beaconsfield.ca.