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Accueil Événements Programme intégré d’équilibre dynamique (PIED)

Programme intégré d’équilibre dynamique (PIED)

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  • Les mardis, de 9 h 30 à 10 h 30 et les jeudis, de 13 h 30 à 15 h, du 21 avril au 9 juillet
  • Annexe Herb Linder
  • Gratuit
  • Aînés
  • Bilingue
  • Pré-inscription requise
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PIED vise à améliorer l’équilibre chez les personnes âgées de 65 ans et plus, vivant à domicile et craignant de chuter ou qui ont chuté dans la dernière année. Ce programme est offert par un professionnel de la santé formé et qualifié, en collaboration avec le CIUSSS de l’Ouest de- l'Île de Montréal.

Chaque séance inclut : des exercices en groupe, des exercices faciles à exécuter à domicile et des conseils simples sur les saines habitudes de vie, les comportements sécuritaires et l’aménagement du domicile pour prévenir les chutes.

Veuillez noter qu’un questionnaire devra être rempli pour déterminer votre admissibilité au programme. En vous inscrivant, vous acceptez de partager vos coordonnées avec le professionnel de la santé qui animera le programme afin qu’il puisse remplir la deuxième partie du questionnaire avec vous.

Pré-inscription ouverte à partir du 24 mars sur IC3.

Inscription